Cómo ser más eficiente en el deporte

 COMO SER MÁS 

EFICIENTE

EN EL TENIS

1. Practicar el saque, que es la base del juego.

2. Asegurarse de tener una buena técnica incluyendo una buena posición, grip y swing

3. Jugar con regularidad para acostumbrarse al juego y mejorar.

4. Buscar la mejor posición para devolver los saques.

5. Dominar los golpes de fondo para devolver el saque.

6. Dominar los golpes de fondo y hacer del saque un arma.

7. Practicar ejercicios de Tenis para mejorar la sincronización y aumentar la confianza 

Referencia: 

Inner Tenis,G. (2019). Te ayuda a mejorar en el Tenis. Recuperado de 

https://innertenis.com/10-recomendaciones-para-mejorar-en-el-tenis/